【観察】ウン、コれは知りたい！ウンチく話　やってみよう

今回の「やってみよう」では、人間のウンチについて学びます。ウンチを観察（かんさつ）すれば、自分の体のことが分かってくるよ

では、さいごは人間のウンチについて観察（かんさつ）してみよう！

えー、はずかしいぃ

じゃ、クイズから始めようか

うん。それいいね

健康（けんこう）な人のウンチは、次のどれでしょう？

さいしょから、すごいクイズ…

あはは、ごめんね・・・

でも、これ知ってるよ。2番だよね！

そう、大せいかい。バナナみたいなバナナウンチがよいウンチだよ

はーい

じゃあウンチは、1日何回出るのがよいと思う？

1日1回でしょ。
でも、わたしは毎日ウンチでないんだよね・・・

そうか、それならわたしと一緒（いっしょ）だね。
実は毎日ウンチが出なくても心配ないんだよ

え？そうなの？

うん、もちろん何日も出ないのは「便秘（べんぴ）」だけど、1週間に数回でれば問題ないと考えられているんだよ

よかった～。
お母さんにも言ってなかったけど、実はずっと気になってたんだ～

食べる物や生活の違（ちが）いによってウンチの出方は人それぞれ違（ちが）っていいんだよ

色はどう？

色も食べた物によって変（か）わるよ。お肉をたくさん食べた後は、いつもより濃（こ）い茶色になるよ

たしかに、ウンチの色や形も毎日同じじゃないもんね。もっとよく観察（かんさつ）してみようかなー

いいね。
ウンチを見るとその日の体調が分かるから、「ウンチは体からのおたより」とも言えるよ。

体からのおたよりなんだ～

学校でもらった「おたより」はお家の人に渡（わた）すよね。だから、いつもとちがうウンチが出たり、ずっとウンチが出ない時はお家の人に教えてね

はーい

さいごに、おうちで観察（かんさつ）する時に役立つシートを紹介（しょうかい）しておくね

ウンチ・チャレンジ！
今日はどんなウンチが出たかな？
ウンチの形に「丸」をつけて、きろくをしてみよう！

（リンクを新しいタブで開きます）

なんだか「すごろく」みたいだね～

プリントアウトしてトイレに貼（は）って観察（かんさつ）してもオッケーだよ

バナナうんち出るかなー

食べた物によって色やかたさも変（か）わるし、ここで紹介（しょうかい）したものはあくまで目安なので、気にしすぎないでね

そうだった！

大切なことは、毎日しっかり食べること、便秘（べんぴ）や下痢（げり）の時はお家の人に相談すること、だよ

はーい

• 参考文献：『ウンココロ』寄藤文平・藤田紘一郎著、実業之日本社、2010年｝